CORRIDA BENÉFICA DE SUPER-RESISTÊNCIA PONDERADA

 

    Corrida Benéfica de Super-resistência Ponderada é uma nova modalidade de corrida em que o corredor percorre grandes distâncias e termina em perfeitas condições, com parâmetros preestabelecidos.

    Corredor de Super-resistência é o corredor que treina adequadamente e, por isso, tem competência para terminar em perfeitas condições a Corrida Benéfica de Super-resistência Ponderada.

    A base teórica está fundamentada no fato de que o treinamento adequado ao indivíduo aumenta a capacidade aeróbia, fortalece o organismo, melhora a saúde e a qualidade de vida, permitindo correr distâncias maiores. Essas distâncias maiores, por serem concluídas em perfeitas condições, fortalecem ainda mais o organismo, sendo benéficas.

    A Primeira Corrida Benéfica de Super-resistência Ponderada foi realizada no Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisas, em São Paulo, SP, no dia 22 de dezembro de 2012. Foi uma corrida de lançamento da nova modalidade, contando com Corredores de Super-resistência,  atletas , convidados.

    O Congresso Técnico aconteceu no dia 20 de dezembro de 2012, na Câmara Municipal de Vereadores de São Paulo.

1ª Corrida Benéfica de Super-resistência Ponderada, 22 de dezembro de 2012, São Paulo, SP, Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa.

 

 

A CORRIDA PRATICADA ADEQUADAMENTE FORTALECE E É BENÉFICA.

A POPULAÇÃO DEVE PRATICAR ATIVIDADE FÍSICA E \ OU CORRIDA.

OS GOVERNOS DEVEM INCENTIVAR A PRÁTICA DA ATIVIDADE FÍSICA PARA O BEM DA POPULAÇÃO.